【孩子羡慕人家一米八自己也想长高个，多吃补钙菜，个头蹭蹭长】昨天秋分过去 ， 今天最高气温只有25度 ， 天气变得非常凉爽 ， 孩子放学和同学约好一起踢足球 ， 惬意极了！中秋小长假结束后 ， 孩子终于定下心来认真学习了 ， 课本内容并不复杂 ， 相信孩子只要用心学习 ， 成绩一定会有所提高的！每天上学觉得累的时候也可以适当放松放松 ， 秋季是减肥的黄金期 ， 孩子不管是想要拥有大长腿还是小蛮腰 ， 管住嘴迈开腿都可以拥有哦！

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今天介绍的这道菜就是酱大骨 ， 不仅营养美味 ， 鲜香爽口 ， 而且含有大量的钙元素 ， 经常能有效补充充足的钙质给孩子 ， 让孩子长高张壮实!
猪大骨中含有丰富的蛋白质 ， 脂肪以及磷酸钙 ， 可以有效促进孩子的身体发育 ， 丰富的蛋白质能促进孩子的肌肉和组织发育 。 丰富的磷酸钙可以帮助孩子的骨骼发育 ， 让孩子的骨骼发育更快 ， 更完善 ， 长得更高变得更加壮实 ， 经常吃猪大骨孩子天天见长!

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猪大骨中含有丰富的胶原蛋白 ， 这种物质能够有效提升孩子的造血细胞能力 ， 让孩子在发育过程中身体可以源源不断的提供红细胞 ， 还能让孩子的皮肤变得更加娇嫩 。 老年人经常吃猪大骨 ， 可以有效不长钙元素 ， 从而预防骨骼老化防止骨质疏松的发生 。
猪大骨中含有丰富的胶原蛋白对女性的皮肤同样非常有好处 ， 能让女性皮肤变得更加光滑有弹性 ， 减少色斑淡化皱纹 ， 预防早衰的出现 ， 让女性看起来更加年轻漂亮 。 所以女性想要美白美容 ， 抗衰老就可以在生活中经常吃点猪大骨!

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今天太阳不晒屁股 ， 最适合孩子踢足球了 ， 每天多多运动 ， 轻松拥有小蛮腰大长腿！

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