孕期|孕7月胎儿才开始“长肉”,准妈妈补得太早,多半是长肉不长胎( 二 )
文章插图
铁元素能预防贫血,猪肝是不错的选择。食补还好,若是补充剂,注意别补充过量,否则也会出问题。3、少食多餐我们要让餐食多样化,尽可能养成良好的饮食习惯,可以每餐少吃一点,但每两到三小时一次。如果恶心或者清晨空腹时孕期反应比较严重,可以吃些体积小的食物,比如饼干、鸡蛋等等恢复体力。
文章插图
孕妈妈非常伟大,等待小baby出生的同时也一定要照顾好自己,了解胎儿的发育关键期,做智慧父母,会让整个孕育过程更省心。
- 刚跨上自行车,婆婆就把我抱住,孕期安全出行,要避开4类方式
- 到了孕晚期,这几个“卸货”的信号,孕妈们要注意
- 备孕干货来了,正在备孕的你别慌,学会找准排卵期“好孕”来得快
- 孕期要吃和不要吃的那些误区,你知道吗?
- 准妈妈们|怀孕后别忙着高兴,这件事要趁早做,不然以后生孩子医院都不接收
- 四维彩超|孕期最关键的4次产检,就算再忙,宝爸也要陪孕妈一起
- 妈妈们|除了去医院,孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着?
- s大温孕妇在医院大厅地板分娩!此前接连三次被拒绝入院
- 孕早期关于早孕反应,关于孕酮、HCG、胎心胎芽,有必要了解
- 体重|孕妈妈体重增长的多少、早晚都会影响胎宝宝的发育,不能任性为之