今天是大暑，暑气特别的重，很容易伤暑，那么孩子要是伤暑了怎么办好，怎么治疗孩子伤暑呢，小编就来说说吧。
伤暑
根据感受暑邪夹杂的邪气，伤暑可以分为伤暑热和伤暑湿。
伤暑热主要是感受暑邪夹杂热邪，孩子通常有以下这些表现：
? 以热象为主，兼有耗气伤津的表现，比如高温日照下，有孩子出现发热，或感觉很怕热、心烦、舌红苔黄、小便黄等;
? 容易疲劳，不愿意讲话，唉声叹气
? 应对方法：以清热解暑、益气养阴为主，清热的同时要顾护津液，一方面改善暑邪损伤津液的情况，另一方面防止清热过度损伤阴津。
? 小儿推拿手法上，可选用：清天河水、清脾经、清小肠、揉二人上马、取天河水各100-300次;

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清天河水

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清脾经

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清小肠

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揉二人上马

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取天河水
? 食疗方面：可以给孩子吃点常温西瓜、香瓜，绿豆汤也是不错的解暑清热方法。
伤暑湿是暑邪夹杂湿邪入侵人体所引起的，孩子通常有以下表现：
? 发热、怕热、心烦;
? 头身困重、大便烂、里急后重，头部昏昏沉沉，出汗黏黏腻腻油油;
? 呕吐、腹泻，胃口变差等。出现这种情况，说明孩子最先出现的是脾胃系的症状，这是因为湿邪容易直中脾胃，湿邪交阻，中焦脾胃气机困滞引起的;
? 应对方法：以解暑祛湿和胃为主。
? 推拿手法上，可选用：清天河水、顺运内八卦、清补脾经、开璇玑等手法。也可以适当给孩子喝点香霍茶。

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清天河水

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顺运内八卦

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清脾经

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补脾经

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开璇玑
此外，暑气通心，暑邪跟心密切相关。暑为阳邪，心在五脏中属于阳脏火脏，是阳中之太阳。暑邪对心特别敏感，所以，一般伤暑的情况下，人总是感觉很心烦。
根据受寒受热的不同，伤暑还可分为阴暑和阳暑。
这两个概念是元代医家张元素提出的，明代张景岳把阴暑和阳暑的分类按受寒和受热来区别，对普通人来说，就更好理解了。
阳暑主要是在户外感受了暑热之邪，以各种热象为主要表现，比如发热、心烦、口感口渴、出汗多、小便黄等。
? 应对方法：以清热解暑为主。
? 推拿手法上，可选择：清天河水、清脾经、清小肠、揉二人上马。

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清天河水

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清脾经

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清小肠

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揉二人上马
阴暑多是感受暑邪之后，病邪还在卫表，这时腠理疏松，毛孔张开，又不慎感受寒邪，或是贪凉吃了生冷的食物或喝了凉茶，此时是感受了寒邪，又有暑湿的情况，表现为怕冷发热，流鼻涕，出汗或不出汗，或伴有邪下清冷的寒湿泄泻等表现。

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