孩子|孩子久久不会爬怎么办好 怎么活动孩子的四肢让他会爬
孩子还是不会爬是什么原因,怎么教会孩子慢慢的爬,不少妈妈不知道为什么孩子不会爬,小编就来说说。
我们常说俯趴的黄金锻炼是在宝宝0-6月龄,所以小月龄宝宝的妈妈,需要格外注意。
0-1月龄宝宝俯趴训练这样做
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刚出生的宝宝,特别是1-2周内,动作是非常笨拙的,只能颤抖地做手臂活动。
在接近满月或是满月后,在俯卧时可以较灵活地将头从一侧转向另一侧。
并且这时候的宝宝特别容易因突然的挪动、强烈的声响受惊,甚至吓得嚎啕大哭。
所以针对新生儿,可以采用飞机抱的方式进行俯趴训练。
新生儿飞机抱这样做
妈妈用一只手的前臂托起宝宝胸部、头,让宝宝的头枕在胳膊肘上,手掌托住宝宝的大腿根部。将宝宝的脸朝外,双手双脚自然下垂、分开在手臂的两侧;
另一只手安抚宝宝的背部,并帮助宝宝稳定身体,维持舒适的姿势。
飞机抱不仅可以保护宝宝力量欠佳的颈部,安全地进行俯趴训练,更能给予宝宝,尤其是敏感宝宝,最大的安全感。
同时还能帮助易肠绞痛的宝宝,缓解不适。
1-3月龄宝宝俯趴训练这样做
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这个月龄段宝宝因为骨骼的快速发育,四肢活动开始大幅度增加。
颈部力量的增强,是这个年龄段最重要的一个发育表现。可以轻松地在俯趴时,抬起胸部、头部,甚至用手臂撑起上半身。
并且由于视力的发育,宝宝不再是“高度近视”,开始对远处好奇,开始积极探索,有自主意识的动作。
所以这个时候,除了用飞机抱的方式外,还可以在宝宝清醒的时候,直接将宝宝放在床上,或使用多层毛巾垫在宝宝胸下练习俯趴。
小月龄宝宝俯卧这样做
可以在宝宝视线前方放置小镜子,吸引宝宝注意力,可以配合俯趴训练;
使用摇铃,引导宝宝做抬头动作。
4-6月龄宝宝俯趴训练这样做
这个年龄段的宝宝已经可以顺利地完成两方向的翻身,无论是从俯卧到仰卧、还是从仰卧到俯卧,都十分灵活。
另外宝宝已经具备了足够的肌肉控制力来同时移动眼睛、头部,也逐渐掌握了平衡身体躯干、头部、颈部的能力,为学会独坐而蓄力。
所以这个年龄段的宝宝,不仅可以直接放在游戏垫上进行俯趴训练,还能使用较高小枕头(游戏枕头、哺乳枕都可以),垫在宝宝胸下,帮助掌握平衡并学会独立坐立。
6月龄以上宝宝俯趴训练这样做
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这个年龄段的宝宝,大部分已经可以独立坐稳,开始添加辅食。
同时手部灵活,不仅能稳稳地抓握物体,还可将其从一个容器里抓起,放入另一个容器里。
所以这个年龄段的宝宝在俯趴训练时,不仅要给予宝宝可动爬行玩具,进行追视训练及前期爬行引导。还可以给予拨拉玩具,进行手指精细能力的训练。
丨可动爬行玩具:选择时,最好选择无灯光刺激且音量可调的爬行玩具,避免刺激视觉、听觉能力。
丨拨拉玩具:通过此类玩具不仅可以锻炼手指拔、拉、推、拔、拍等能力,还能锻炼手眼协调力。妈妈可以根据年龄段选择多面体、逻辑配对等玩具。
如果是9月龄以上宝宝,妈妈可以选择性价比高的大型多面体玩具:
一来可以锻炼宝宝专注力;
二来可以进行早教引导。
温馨提示
-1-
3月龄内的宝宝不会翻身,做俯趴训练时一定要留意守护,避免出现窒息风险。
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