吃冷冻肉有什么好处优质


吃冷冻肉有什么好处优质

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1.更好吃
从肉质上看 , 新鲜肉酸味重、杂汁多;
而冻肉入库前进行了排酸处理 , 肉体内的水分和污血基本上都被清 除了 , 因此肉味更加鲜美 。
但家里的冰箱并不能让冻肉继续长时间保鲜 。
因为冻肉出库的温度在零下18°C左右 , 而家庭用冰箱的制冷能力有限 , 一般只有零下4°C~5°C , 冻肉长时间放在冷藏柜中仍然会慢慢变质 。
因此专家建议买回家的冻肉最好在一周时间内吃完 。
2.有营养
冻肉与鲜肉相比 , 在营养学上没有多少区别 , 只是冻肉在食用时需要进行解冻 , 解冻方法不当 , 会造成营养成分的损失 。
需要提醒的是 , 冻肉重复解冻冷冻会破坏其中的营养成分 , 导致肉中最富有营养的细胞质液体等营养物质随水分一起流失 。
只要正确解冻和合理食用 , 冻肉的营养价值并不比鲜肉低 。
3.更卫生
从卫生角度看 , 新宰的肉类中经常存有各种细菌 , 甚至可能有某些病毒 , 比如猪黄胆病毒就是藏在骨骼血液和肌肉中的;
而冻肉中的细菌都已排出或冻死了 。
4.更新鲜
生猪屠宰后最快2~3个小时就进入速冻过程 , 到家经过1个多小时的解冻处理 , 肉在常温中的暴露时间只有大约四五个小时 , 而新鲜肉一般早晨4点多从屠宰场运出来 , 在肉摊上摆卖 , 到上市民的餐桌最快也要到中午11点多 , 肉在常温和空气中暴露时间超过6个小时 。
【吃冷冻肉有什么好处优质】