今天是九月最后一天了 ， 孩子们已经按耐不住自己激动的心情了 。 今天孩子们上课表现的异常兴奋 ， 下课在教室认真的写作业 。 为了国庆节可以和家人们好好出去放松一下 。 一场暴雨以后 ， 温度也开始慢慢下降 ， 孩子们希望国庆节不要再下雨了 。 趁着九月最后一天 ， 想要拥有好身材的小伙伴们赶紧行动起来！
今天介绍的这道“酸辣菜”就是酸辣柠檬虾 ， 可以帮助孩子补钙补脑 ， 提高免疫力身体壮 ， 一起来看看吧!

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大虾中含有丰富的营养物质 ， 孩子如果经常吃大虾可以有效提高自身的免疫力 ， 从而避免感冒发生的出现 ， 多余体弱多病的孩子而言经常吃大虾是非常不错的选择 ， 还可以暖身暖胃增强御寒能力 。

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大虾的虾皮有一定的镇静作用 ， 对于常见的神经衰弱 ， 以及植物神经功能紊乱症有非常好的调理作用 。 大虾可以提高人体大脑丰富的营养物质 ， 其中含有丰富的脂肪酸 ， 能使孩子保持精神集中 ， 学习更加专注 。

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【孩子知道快要放假已经没有经历学习，多吃补脑菜，促进大脑发育】九月的最后一天 ， 孩子们显得格外的开心 。 想要在十月份拥有好身体 ， 就赶紧坚持运动起来！

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