孩子每天游泳脸上都被泡的发白，多吃鲜香菜，滋补营养脸色红润时间过的可真快呀

时间过的可真快呀，今天是个特殊的日子。孩子们沉浸在国庆即将到来的喜悦当中，今天最后一天上课，孩子们显得格外的认真，就是为了在国庆节可以没有负担的和小伙伴们一起玩耍。今天天气也是格外的好，孩子们还计划着放学一起去踢球呢。趁着这么好的天气，想要在国庆节里大吃大喝，无负担的小伙伴们，可以管住嘴，迈开腿，行动起来了！
今天介绍的这道菜就是红烧鸡翅，相信很多人都吃过，孩子也非常爱吃，可以帮助孩子提高免疫力生病少，补肝明目眼睛亮!

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鸡翅中含有丰富的蛋白质，人和鸡同属于动物，动物蛋白都有非常相似的地方，所以人可以更加高效地消化吸收鸡翅中的蛋白质，帮助孩子生长发育。可以有效促进孩子体内免疫球蛋白的合成，从而提高孩子的免疫力，预防多种常见疾病的发生。

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【孩子每天游泳脸上都被泡的发白，多吃鲜香菜，滋补营养脸色红润】鸡翅中含有丰富的维生素A ，而维生素A对于孩子的视力和肝脏的保护都是非常有利的，有效修复受损的肝脏细胞，提高肝脏的解毒功能。有效缓解孩子眼干，眼涩，眼疲劳，预防近视，让眼睛更加明亮有神。

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想要美容养颜的女性平时也可以多吃点鸡翅，鸡翅中含有丰富的胶原蛋白，这种物质随着年纪的增大人体中的流失会越来越多，从而导致皮肤越来越差。而经常吃鸡翅可以有效补充，让自己的皮肤变得更加紧致，白皙，有弹性，人也更显年轻漂亮。

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九月最后一天，孩子们没有不舍，反而都是满满的喜悦和激动。天气也开始变得凉爽，希望大家在国庆假期玩得开心！