脾虚|孩子身上2个部位出汗多，是脾胃在“求救”，警惕脾虚找上门猴头菇|山药|孩子|脾虚

想要孩子身体棒，个子高，首先孩子得要有一个好脾胃，为什么脾胃那么重要呢？因为我们身体所以要的营养都是依靠脾胃消化吸收转化得到了，如果脾胃出现了问题，食物就没办法转化成营养，就会影响孩子的身体发育。

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隔壁邻居家的孩子叫做小花，今年已经两岁多了，最近明显话多了起来，可是又听不清楚她说什么，就一直哇哇大哭。只有小花的母亲发现了异样，正值秋天，天气也比较凉爽，孩子什么都没干就满头发汗，这可吓坏了小花母亲，抱着孩子马上去检查。
医生说小孩这是脾虚了，加上说话不清楚，只能通过哭闹的方式表达出来了，医生还说了，孩子脾虚一般两个部位出汗就能看出来：
1、手部出汗多
平时孩子手脚干燥，没什么汗液的，如果孩子平时手脚变得容易出汗了，就说明孩子脾胃虚弱了，导致体内湿气加重了，无法及时排除，只能通过手部和脚步排出，自然手脚就会出汗冰凉了。
2、头上出汗多
平时家长们可以留心观察一下，如果房间开窗通风比较凉快，可是孩子额头上的汗珠还是大滴大滴的往下掉，家长们就要警惕起来了，这是孩子脾虚典型的特征。
孩子脾虚还有以下表现：
1、不爱吃饭
2、便秘或腹泻
3、体质差，容易感冒
4、个子比同龄人瘦小
5、体内湿气大，痰湿重
6、脾气大，性格容易改变

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孩子正在处于生长发育的最佳黄金时段，一次的脾虚就能给孩子带来不可逆的影响，所以家长们要及时发现，及时调理，才有助于孩子的健康发育。脾虚的“克星”找到了，每天给孩子吃2片，孩子脾胃棒胃口好：这里脾虚的“克星”是指——猴菇蛋白锌，里面是由猴头菇、山药、生物蛋白锌和柠檬组成的，可以促进孩子消化，强健孩子脾胃，改善孩子的营养吸收情况，更有利于孩子的长高和发育。

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猴头菇可以改善孩子胃胀腹满的情况，养胃灭菌，山药可以促进肠胃消化，加快积食的排出，生物蛋白锌可以补充锌元素，提高孩子的食欲，增强抵抗力，柠檬酸甜开胃，增强食欲。搭配在一起，是蛋卷口味的，入口即化，孩子可爱吃了。
孩子脾胃不好，要加的3件事不能做：
1、不要吃寒凉的食物
【脾虚|孩子身上2个部位出汗多，是脾胃在“求救”，警惕脾虚找上门】脾胃喜暖怕凉，不仅不能吃太多生冷的食物，还要注意平时不要受凉，要不然造成脾胃亏损，孩子也是很难受的。
2、不要吃甜腻的食物
小孩子都喜欢吃甜食，特别是对糖果蛋糕无法抗拒，糖分吃多了积累在身体里，就会变胖，所以平时就不要给孩子吃那么多甜食了。
3、不要太懒惰
平时吃完晚饭半个小时之后，家长可以带着孩子多去散散步，多运动一下，更好的促进消化，强健孩子的脾胃，更有利于孩子的身体发育。
孩子的脾胃问题可不是什么小事情，希望家长们都可以引起警惕，早点帮助孩子解决脾胃问题，才能更健康的成长！