孩子|生过孩子的女人和没生过的有哪些不一样？过来人：从里到外都变了妈妈|产后抑郁|孩子|妈妈们

生过孩子的女人和没生过的女人有哪些不同？有人说，生完了孩子的女人会经历过一次重生。这个重生可能不光是外表，还有心理。

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这句话，杭州的莉莉很有感触，因为她三个月前刚生完孩子，现在出月子了，正在工作中。但是明明很熟练的工作，她就跟新手一样，有很多以前不会出错的地方，现在都经常出错。另外她还发现自己有了妊娠斑，肚子上因为怀孩子多出来的赘肉也还一直挂着。她感觉自己好像从里到外就成了另一个人。

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很多刚刚成为了妈妈的女性都会有这个烦恼，觉得生完孩子之后，自己就不是以前的自己了。这让很多人都不能适应。因为这些改变，都是在往糟糕的地方改变。所以这个时候也是很多妈妈最痛苦的时候。
这些让年轻妈妈痛苦的地方主要是什么呢？
1、妊娠反应让相貌和身材都发生了改变

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生完孩子之后，不光是相貌会因为水肿长斑出现一些永久性的改变。乳房和腰部也会因为哺乳和怀孕出现变形的情况。因为这些部位的变化都是为了让孩子在妈妈身体里的时候有更好的发育，但是之后要想要恢复，就很难了。
再加上坐月子的时候，为了能给孩子最有营养的母乳，很多妈妈会吃大量的营养食物和补品，导致了明显的肥胖。这在最后都是很难恢复的。
2、健康出现问题

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生完孩子之后，很多母爱可能都会有一些难以治愈的身体疾病。比如最常见的，就是阴道松弛。这个不光是影响了夫妻生活，还会让女性在日常生活上会面对很多难堪。
另外就是器官在怀孕的时候受到了挤压和损伤，这些都非常难治愈，这些疾病不光影响了妈妈们的生活和健康，还会影响妈妈们的心理健康
3、身份变化的不适应

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在生孩子之前，妈妈们只要为自己考虑就可以了。生完孩子之后，身边的人在妈妈想做什么事情之前可能都需要加上一句，你要先为孩子想想。有些妈妈可能就会觉得自己没有了自己的生活，完成成为了一个孩子的附属品。如果没有了这个孩子，自己就什么都不是了。
这些变化和不适应的，不是简单的成为了妈妈就自然就会的，自然就适应的。每年因为这些不适应造成的产后抑郁害惨了多少家庭和母亲。所以在孩子出生之后，不光孩子最重要，对于母亲的帮助也是最重要的。
那么其他人可以帮助刚生产的妈妈什么呢？
1、分担妈妈们照顾孩子的工作

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不要再认为照顾孩子就是孩子妈妈的工作了。因为以前的社会，女性没有社会工作和地位，所以只能在家中生孩子，照顾孩子，照顾家庭。
但是现在大多数女性都是有自己的工作和生活的，再加上现在照顾的孩子更加的复杂了，一个人是很难照顾好孩子的，这些都需要家人主动去帮忙分担。
2、照顾妈妈们的心理和身体健康

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很多妈妈在生产之后，为了照顾孩子，而忽视了自己的身体和心理健康。这个时候如果家人也不重视和注意到的话，可能会产生很不好的后果，而这个后果还需要妈妈们自己承担。