原料:豆芽400克,猪肝100克,淀粉10克,花生油、盐、酱油、醋、料酒、味精各适量 。
【豆芽炒猪肝】制作:
1、将豆芽择去须、根,洗干净,放入沸水中烫一下,捞出,控净水 。
2、将猪肝洗净,切成薄片 。
3、将淀粉放入大碗内,加适量水调成稠糊状,再将切好的肝片放入,搅拌均匀 。
4、锅置火上,烧热后放入花生油,加入精盐,待油热后,将豆芽倒入,翻炒几下,滴入几滴醋,炒匀,盛入盘中 。
5、锅置火上,放入花生油,待油烧至七成热时,倒入肝片,迅速炒散,然后加入酱油、料酒,翻炒几下,再将炒好的豆芽倒入锅内,加味精,翻炒均匀,装盘即成 。
6、注意肝片可多炒一下,以杀死细菌 。
虾米炒芹菜
黑木耳炒黄花菜
- 儿童菜谱鸭类:泡菜炒鸭
- 赤小豆炒和不炒的区别
- 大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩
- 玉米笋不焯水可以直接炒吗
- 儿童菜谱肉类:肉丝炒胡萝卜
- 雪菜炒冬笋
- 儿童四季食谱春季:生菜猪肝面
- 宝宝食谱:海带炒肉丝
- 防治妊娠贫血、浮肿-猪肝烩饭
- 月子食谱:猪肝西红柿浓汤