【吃北极虾的害处】 吃北极虾对人体没有坏处,北极虾属于典型的高蛋白、低脂肪、低糖健康食品 。北极虾富含维生素以及多种微量元素,特别是富含钙和铁,同时还含有较多的镁 。是非常好的补钙食物 。
吃北极虾的害处
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北极虾,学名北方长额虾,因产自北冰洋和北大西洋海域而得名 。北极虾比其他野生冷水虾的口感更加鲜甜,也被称为北极甜虾 。
北极虾富含钙和铁,所以北极虾是非常好的补钙食物,食用北极虾可以使骨骼和牙齿更健康,以及增强机体的造血能力 。
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