材料：

桔皮、嫩姜 。

【妊娠小腹痛用食谱-桔皮姜茶】作法：

新鮮桔皮洗净，用刀刮去內层白膜，切細丝备用 。

嫩姜洗净切細丝 。

将姜丝加两碗水煮，大火开后转小火，约煮5分钟，再放入桔皮煮20秒，即可熄火 。当茶饮饮用 。


功效：

舒肝、解郁、止痛，可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛 。

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