为什么孩子入睡后总爱满床打滚?很多妈妈竟然傻傻不知情!
很多孩子在学会滚爬后 , 睡觉都会变得非常不老实 。 有时候在睡梦中也会滚来滚去 , 甚至可能误伤到身边的妈妈 。 为什么孩子睡觉后这么不老实呢?
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睡眠状态反映着孩子的睡眠信号
孩子睡着后的状态其实是宝宝在向妈妈发射睡眠信号 , 宝宝的语言能力有限 , 不懂得如何向父母叙述自己的感受 , 所以只能通过肢体动作来表现 。 尤其是原本睡觉老实的孩子 , 突然变成了睡渣宝宝 , 可别以为这是孩子性格导致 , 是有非常深层次的原因!
环境太嘈杂或太亮了
宝宝对睡眠环境非常挑剔 , 安静又昏暗的环境 , 才是宝宝最喜欢的睡眠环境 。 有些家长在宝宝睡觉后 , 会觉得这才是一天中难得属于自己的时间 , 便会网上购购物、追追剧 。 如果每次你玩手机的时候 , 孩子睡觉不老实 , 不妨试一试调低手机亮度 , 或者带个耳机 。
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睡前情绪没有得到安抚
四脚吞金兽实在太能花钱 , 很多家长有了宝宝后 , 工作会更加忙碌 。 结束了一天的工作 , 爸爸妈妈总想早早躺在床上休息一会儿 , 这难免可能会忽略孩子的情绪 。 睡觉前陪孩子互动一下 , 比如帮孩子洗洗澡、给孩子唱唱歌、讲一个睡前故事 , 这都能有效安抚孩子的情绪 。
饮食调整不当
有些宝宝原本睡觉比较好 , 但自从添加辅食之后 , 睡眠质量越来越差 。 这个时候爸爸妈妈就要考虑 , 是不是给宝宝吃的太多了?有些爸爸妈妈担心孩子晚饭吃的不饱 , 睡觉前会刻意给孩子再喂一次奶 , 上一个“双保险” 。 这样的做法虽然无可厚非 , 但小孩子的消化能力比较弱 , 睡前吃的太多 , 容易引起小孩子肠胃不适 。 所以如果孩子睡觉后总是趴着睡 , 并且滚来滚去 , 那么你就要考虑这一点了!
【为什么孩子入睡后总爱满床打滚?很多妈妈竟然傻傻不知情!】你家的孩子睡觉 , 会不会满床打滚呢?
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