周忠蜀|调整孩子日常生活,稳定情绪、调节自控力


周忠蜀|调整孩子日常生活,稳定情绪、调节自控力
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周忠蜀|调整孩子日常生活,稳定情绪、调节自控力

孩子的天性就是活泼好动 , 通过活动可以锻炼身体、学习新鲜事物、满足情绪需求 。 但是如果孩子活动过度、冲动任性、注意力不集中、自我控制能力差、情绪不稳 , 伴有不同程度的学习困难 , 但智力正常这时候 , 家长就要提高警惕了 。
多动症孩子不论在何种场合 , 都处于不停活动的状态中 , 如上课不断做小动作 , 敲桌子 , 摇椅子 , 撕纸等 。 平时走路急促 , 爱奔跑 , 轮流活动时迫不及待 , 经常无目的地乱闯、乱跑 。 他们常常胆子很大 , 不避危险 , 尤其在情绪激动时 , 可能出现不良行为 , 如喜欢争吵打骂 。
注意力很难集中 , 或注意力集中时间短暂 , 不符合实际年龄特点 , 如上课时 , 常东张西望 , 心不在焉 , 或貌似安静 , 实则“走神”、“溜号” , 听而不闻 。 做作业时 , 边做边玩 , 随便涂改 , 马马虎虎 。 不能集中注意力做一件事 , 做事常有始无终 。 由于自控能力差 , 冲动任性 , 不服管束 , 常惹是生非 。 当玩得高兴时 , 得意忘形;当不顺心时 , 容易激怒 。
如果教师与家长不了解孩子的病情 , 常给患儿以缺乏教养的评价 , 或者认为这是一个屡犯错误的“坏孩子” 。 并且因此对患儿进行批评、训斥、甚至体罚 , 如果经常被训斥和体罚会导致患儿出现反抗、暴力倾向及使多动症的症状更加明显和顽固存在 。
所以 , 在进行治疗前需要让教师、家长及其他亲近的人了解本病的一些常识 , 让他们知道患儿的表现是一种病态 , 而非故意的行为 , 尽量不要采取批评、训斥和体罚的手段对待患儿 。 在学校和家庭中应以鼓励、表扬为主 , 在患儿有进步时还要给予适当的奖励 。
在日常生活中长期食用烧烤、方便面类食品 , 过多地饮用饮料、过多食用松花蛋的孩童患病率会更高 。 食品添加剂能够加剧儿童多动症的病情 。 不当饮食可能导致多动症的发生 , 而正确的饮食却可以明显减轻症状 , 提高药物治疗的效果 。 所以 , 应该注意给予多动症儿童平衡的膳食及科学的营养 。
锌是人体内所必需的微量元素 , 和人体的生长发育有密切的关系 。 儿童缺锌表现食欲不振、发育迟缓、智力减退、学习成绩下降 。 所以要多吃含锌丰富的食品 , 缺铁会使大脑的功能紊乱 , 影响儿童的情绪 , 加重多动的症状 。 所以多吃含铁的食品 。 钙能改善脑神经功能.也有一定的镇静作用 。
【周忠蜀|调整孩子日常生活,稳定情绪、调节自控力】总之 , 在对多动症患儿的治疗中 , 教师和家长起着相当重要的作用 , 如果他们不予配合 , 则难以达到治疗的效果 , 或者会失去已经得到的效果 。