山楂具有消食健胃 , 行气散淤 , 降血脂等功效 。用山楂同冰糖一起做成冰糖山楂酱 , 酸甜可口 , 非常的好吃 , 而且还具有助消化 , 降血脂 , 防治心血管疾病的食疗作用 。下面介绍冰糖山楂酱的家常做法 。
工具/材料冰糖 300克 , 山楂 750克 , 水1500毫升 。
操作方法
- 01【冰糖山楂酱的家常做法优质】山楂用水清洗干净 , 控干水分 。
- 02用匙儿的把儿(匙儿尾) , 把山楂核抠出来 。也可以把山楂切成半后 , 再抠山楂核 。
- 03准备好冰糖 , 我用的是塔冰糖 , 块比较大 。冰糖没有具体要求 , 小块冰糖也可以 。
- 04锅里放入水大火烧开 , 水开后放入山楂煮 。水一定不要放太多 , 水放多了 , 煮出来的山楂酱 , 不粘稠 。
- 05煮至山楂变软 , 用勺一边把山楂捣碎 , 一边搅拌 。
- 06然后放入冰糖 , 转小火慢煮 。煮的过程中适当用勺搅拌一下 。
- 07煮至冰糖山楂粘稠后关火 , 稍凉些盛入碗中 。冷却以后 , 煮好的冰糖山楂就成为冰糖山楂酱了 。然后把冰糖山楂酱放入冰箱冷藏室保存就可以了 。
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