夫妻经常吵架对孩子的伤害比离婚更可怕

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虽然我们常说小夫妻吵吵架是很常见的事情，甚至于在民间还有床头吵架床尾合、吵吵闹闹才能白头偕老的说法。夫妻经常必竟吵架不是什么好事，尤其是对于孩子来说，是一种极大的伤害。
看着爸爸妈妈吵架，总是担心有一天他们会离开，从此没有了一个完整的家庭。更害怕因为吵架，让他们任何一方受到伤害。甚至有一些懂事的孩子会为了不让父母吵架，而尽量去想各种方法让他们高兴，不让他们担心，减少他们为某些小事而争吵的理由。
而一些家长，觉得自己过得根本不幸福，但又不想离婚。总是口口声声说为了孩子才不离婚，却终日‘硝烟’不断。殊不知这种行为带给孩子的伤害更难消除。”主持此项调查的哈尔滨医科大学医学心理学教授王丽敏说，经常面对家庭“战火”的孩子，容易陷入人际交往障碍，对未来生活缺乏信心，尤其易对婚姻产生恐惧感，有些孩子为此表示，“不想重复父母的悲剧，长大坚决不结婚” 。
王丽敏在调查中发现，与离婚相比，孩子对父母吵架的心理体验更为明显，受到的直接伤害更大。建议夫妻间如有矛盾需要解决，应考虑孩子的心理感受，不要随意发泄。如果非吵不可，也应避开子女。让孩子生活得有安全感是为人父母最起码的责任，夫妻之间相互攻击、谩骂，对孩子心理造成的负面影响终生难以弥补。
吵架:夫妻间的表达艺术
美国一项历时17年的心理研究发现：夫妻闹矛盾时，吵架可能更有益身心健康，压抑愤怒的夫妻日后的死亡率是表达愤怒的夫妇的5倍。吵架是夫妻表达内心的感受和需求，也是对自己和对方的内心的探索，而吵架是一种艺术，夫妻双方都需要掌握吵架的目的和表达的规律。
听清楚配偶的信息
吵架之中，你首先需要理解对方语言的三个层次：
1.听清对方话语的表面意思。
2.意识到“言外之意”或“潜台词” 。
3.探索吵架内容背后对方的内心需求。
轮到自己开口该慎重
你需要想清楚哪些话可以讲，哪些话不可以讲，讲什么才有助于增进彼此的了解，达成解决问题的共识，尽量避免矛盾激化。情绪激动之下，指责、蔑视、翻旧账，甚至升级到谩骂、揭伤疤、侮辱人格，吵架就会破坏彼此的感情了。
吵架时切记被情绪控制，例如被配偶骂“你很讨厌！很烦人！”的时候，你的内心要是被激出愤怒，马上要展开报复，你就是被情绪所控制了，如果你的内心自信而有力量，就不会认为配偶的评价是客观真实的，愤怒也激发不出来。
吵架不是为了打败对方
吵架是为了表达自己的观点，而不是要改变甚至打败对方，所以不要强迫对方赞同自己，若加上强迫的行为只能适得其反。如果懂得运用吵架的表达艺术，那么吵架将成为夫妻生活的调剂，而吵架应该遵循如下规则：
1.充分表达内心的感受，例如：“你这样做，令我很受伤、很难过”；“我感到很愤怒”；“我很伤心”，等等。
2.声音声调尽量保持在中音和低音。
3.语气柔和。
4.目光平视，不要斜视或不屑一顾。
5.眼神温和，不要眼露杀气。
如何减少夫妻吵架给孩子的伤害？
当然，最好别让孩子知道你们吵架了，如果不幸让孩子看见了，听见了，请切记，你的观点会影响到孩子今后的两性观和对人际关系的态度。让孩子在你的口中学到对不同性别的尊重，以及面对冲突的理智吧，这样能确保孩子心灵的健康。

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