不要买错跑鞋和运动鞋的区别

其实跑鞋是运动鞋的一种，主要针对跑步。运动鞋方面，每项运动都有特定的鞋款。买的时候要选择适合自己的。
00-1010 1.不同用途
从概念上可以看出，这两类运动是不同的。运动鞋是专门为户外运动的运动员准备的，用于长期运动。跑鞋是为跑步者设计的。
2.不同的版本。
从版型上看，运动鞋比跑鞋宽松，因为人如果长期处于运动状态，脚更容易浮肿，所以运动鞋内部设计为更宽松舒适的环境；跑鞋的版型更“显瘦”，合脚，包裹性好，合脚，让人穿起来更舒服，防滑效果极佳。
3，外观不一样。
从外观上看，运动鞋的款式趋于大方得体，户外时尚感很强。颜色一般以迷彩绿、深棕、黑色为主，属于深色，而跑鞋的款式则倾向于当下的流行趋势，颜色也有所更新，丰富明亮。
00-1010跑鞋是运动鞋的一种。
运动鞋，顾名思义，是指健身或竞技运动时穿的鞋。既能满足人们的交通需求，又能保证人的脚在运动中发挥基本功能。体育分为竞技体育、健身体育、休闲体育、娱乐体育等。无论是哪种运动，都需要穿有保护作用和提高运动效果的鞋子。
跑鞋可以分为减震、稳定、运动控制三类。提供减震的跑鞋通常有一个柔软的夹层鞋底，有助于脚在运动中均匀受力，有助于脚减震。鞋子一般比较轻，稳定性比较差。对于提供稳定性的跑鞋来说，鞋底内部通常有一个受力均匀的柱体或者夹层结构。这些特殊的设计可以防止脚过度外翻造成的伤害，并为脚的内缘提供良好的支撑和耐用性。
00-1010 1根据现场判断
慢跑鞋：通常为普通爱好者准备的跑鞋会更注重保护和避免运动损伤。一般使用寿命800km 。
竞速鞋：竞速跑鞋是指马拉松跑鞋。鞋子的重量会很轻，鞋底与地面的接触会很快反馈到脚步上。满足高水平跑者对低负荷、低风阻、高步频的要求，在比赛中有所建树。
2从路面判断
公路跑鞋：顾名思义，就是在沥青路、水泥路、塑胶跑道等路面上的跑鞋。大底厚度通常为3-5mm，需要的摩擦力较小，鞋的整体重量较轻。
越野鞋：室外路况比较复杂，有泥水、沙子、石头等。所以越野跑鞋大底的线条更粗、更牢、更硬。因为涉水，鞋子表面是防水的。
【不要买错跑鞋和运动鞋的区别】00-1010 1如果你的跑鞋湿了，不管是流汗还是淋雨还是刷鞋，都要尽快晾干，但不要想着放在暖气片等热源中晾干，这样会损伤鞋上的皮革或其他材料。尽量自然晾干。如果你很着急，你可以在里面放一些干报纸。
就像人们需要在工作中休息一个周末一样，请不要独自糟蹋一双跑鞋。你最好多准备几双跑鞋，轮流穿，这样需要减压风干1~2天，延长寿命。