神经系统|培养孩子的运动技能你需要知道这四招

【六一儿童网导读】现如今运动对每个人来说都是非常重要的,他能提高我们身体免疫力,增强体魄,在正在发展中的全民运动时代,爸妈们应该怎么培养孩子的运动细胞,如何培养婴儿的动作技能呢?下面有四招大家一起来看看吧。
神经系统|培养孩子的运动技能你需要知道这四招
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为婴儿身体和神经系统的发育提供营养保障
如果没有足够的营养,婴儿不仅无法实现其身体的发展,而且也会阻 碍他们的认知和社会交往能力的发展。
此外,神经系统的发育 状况,会直接影响婴儿动作的精细程度。抚养者要适当提供对 婴儿神经系统发育有益的营养物质,如DHA(二十二碳六烯 酸,俗称脑黄金)、ARA(二十碳四烯酸,又名花生四烯酸)、 铁、锌和维生素等。但是要依据科学的原则,讲求适时适量, 切忌认为量大就好。
利用无条件反射,促进婴儿骨骼、肌肉的成长
人与动物出生后不需要学习就具有对某些刺激做出反应的能力,这 些由固定的刺激引起的固定的反射行为就是无条件反射,也称作本能。
反射是人类天生的身体技能,刚出生的婴儿由于神经 系统发育不成熟,因而存在许多不自主的反射活动,其中一些 反射活动对婴儿具有生存和保护价值。例如,眨眼反射有利于 保护眼睛,防止强烈光线对眼睛的伤害
此外,利用婴儿期特 有的踏步反射,可以有效促进婴儿腿部肌肉的强健。
营造环境,促进婴儿与外界之间的动作交流
抚养者 可为婴儿创设一个多元的安全的活动环境,包括玩具的选择、 摇篮的设计等,从而保证婴儿与外界物体的可接触性。另外, 可适当地增加一些适宜婴儿的动作游戏,以帮助婴儿获得动作 技能。例如,做儿歌操、折纸等
树立正确的动作养成观念,保证婴儿基础动作的获得
【 神经系统|培养孩子的运动技能你需要知道这四招】这一环节需要注意的是,抚养者对婴儿动作技能的获得要 有足够的耐心,给他们时间和机会表现自己的动作水平,不要 总是因为担心孩子受伤而把他们“保护”在人为制造的“温 室”里,这样反而不利于婴儿的学习和成长。