孩子越管越不听话？教你5招提防白熊效应，轻松搞定熊孩子小孩子越管越不听话

小孩子越管越不听话，好像是故意跟大人对着干，很多家长都认为是叛逆，其实也有可能是白熊效应，如果不能采取正确的方法，只能越管越糟。
白熊效应又称反弹效应
白熊效应源于美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳的一个实验。他要求参与者尝试不要想象一只白色的熊，结果人们的思维出现强烈反弹，大家很快在脑海中浮现出一只白熊的形象。在家庭教育中白熊效应的直接表现是：你对孩子压得越紧，孩子的反弹就越大，你越是不让孩子做某事，孩子越会去做某事。

文章图片
【孩子越管越不听话？教你5招提防白熊效应，轻松搞定熊孩子】白熊效应咋一看跟叛逆很像，其实二者有着主观上的根本不同，还拿白熊做例子，主观上想忘掉白熊，而客观上忘不了，反而加深印象，这是白熊效应。而叛逆则是主观上没有忘记白熊的想法。如果家长不能很好地区分，发现孩子有什么不好的行为，就是强烈的进行管束，造成对孩子压迫过大，反而让孩子产生了叛逆心里，事情也就变得更糟糕了。
白熊效应的表现
越是被父母禁止的事情，孩子越感兴趣越想做。生活中有很多这样的例子，比如我们发现孩子有咬指甲的习惯就总是习惯一遍遍提醒孩子不要去咬指甲，孩子大一点了就经常告诫孩子不要玩电脑游戏，不要去台球厅等等。结果呢？是不是发现孩子遇到困难或者无聊的时候依然咬着手指甲，是不是孩子对电脑游戏和台球厅产生了更多的兴趣，甚至好几次偷偷去玩。这都是由于家长教育方式的不正确引起的。

文章图片
小孩的理解能力还达不到成人的水平，对一些形容词和虚词理解不了，或者说直接忽视。比如我们告诉孩子“千万别别拿手机玩游戏” ，那么孩子接收的信息就是“手机”和“游戏” 。小孩的潜意识里没有“别”、“不”和“千万别” ，一遍一遍的重复着别去做某事，起到的是一个加深印象的作用，无形中强化了这件事，让孩子反而记住了这件事。尤其是在孩子犯错的时候，更是容易让这种错误重复的发生。
那么，如何避免白熊效应的影响呢？
1.正视白熊效应
孩子很小就会有叛逆的性格出现，尤其是青春期之后更是进入了强烈的叛逆期，但是很多时候孩子不听话不能归于孩子的叛逆，而是白熊效应的表现。这是由于家长在家庭生活和教育中的错误方式引起的，不能把责任都归于孩子，这是家长的责任，如果不加以区分，那么事情只能越来越糟糕。
我们只有正视白熊效应的存在，才能在生活中正确的面对。

文章图片
2.用一个平和的心态去看待孩子的一些行为和变化
有的时候就是因为家长的紧张，才让事情变得越来越坏。孩子的成长是每时每刻都在发生的，伴随着孩子一点点长大，一个行为也开始陆续出现，不同时间的孩子行为表现也是各不相同，这是孩子生长发育的一个正常表现。
例如，孩子六岁的时候有一段时间会非常的“极端自我” ，他们希望一切都是以他们为中心，都是以他们喜欢的方式进行。他们经常会说“不，不要” ， “我不喜欢” ，。这肯定会违背家长的教育理念，如果强烈的要求孩子如何如何，那么一场场家庭纷争不可避免，家长越是管教，孩子越是不听，于是家长越是严厉，陷入了恶性循环。