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晒太阳晒人的后背是补钙效果最好的，另外现在孩子虽然说有点瘦，只要身体健康问题就不大，不需要太过担心的，如果孩子过度肥胖，那么才需要注意，建议平时在饮食方面可以让孩子吃含钙量比较高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，虾皮，豆制品等等食物都行，吃钙片一定要注意，是药三分毒，吃多了对身体并不好 。
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