维生素d滴剂饭前还是饭后吃更好优质


维生素d滴剂饭前还是饭后吃更好优质

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维生素D滴剂饭前吃饭后吃都是可以的,但维生素D饭后服用效果最好,常规情况下,普通包装的维生素D滴剂胶囊型的每粒含量是400IU,也就是新生儿需要每天服1-2粒就可以,是不会引起中毒的 。
维生素D滴剂主要是补充维生素D,可以促进机体对钙磷的吸收,并对骨质的形成有很重要的作用 。
维生素D是一类脂溶性的维生素,本身没有什么生理功能,只有转变为活性形式,才能成为有生理活性的有效物质 。
如果宝宝缺乏维生素D,会导致盗汗、枕秃、易惊等表现,严重者会出现骨骼软化或者变形 。
但维生素D摄入过多,可引起高血钙、食欲不振、呕吐、腹泻,甚至软组织异位骨化等,合理使用是关键 。
【维生素d滴剂饭前还是饭后吃更好优质】