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是可以直接吞服的 。
维生素E是脂溶性维生素，有抗氧化作用，体内代谢产物能提高男性、女性的生育能力，一般为胶囊制剂 。
【维生素e软胶囊要咬破吃吗优质】服用维生素E胶囊时建议吞服，胶囊制剂，保护药物避免与外界物质接触发生变质，影响药效；
还能包裹药物，防止被唾液分解，防止药物伤害呼吸道、消化道黏膜；
同时能隔离不良气味，便于服用 。
因此建议吞服，不要嚼碎，或者掰开胶囊服用 。

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