“特殊时期 特别家教”(总709期)( 二 )


02.丧失安全感
孩子在2岁~3岁时 , 由于自主性的萌芽 , 会让家长觉得孩子开始变得“不听话了” 。 心理学家认为 , 这是孩子进入了第一反抗期 , 是儿童成长过程中的一个自然阶段 。 然而 , 很多家长不会接受从前听话的孩子变得叛逆 , 对孩子的管教方式也变得严厉 。 面对无理取闹的孩子 , 家长更倾向于采用大吼大叫的方式 , 希望用更大的声音压住孩子躁动的情绪 。 1岁~3岁是孩子建立安全感的阶段 , 家长的表现会让孩子在面对自己的父母时感到害怕 , 无法获得安全感 , 长大后也很难从别的地方感受到安全感 。
03.产生自卑感
【“特殊时期 特别家教”(总709期)】试想一下 , 如果有人一直对你挑剔指责 , 你会不会感到难过 , 自信心受到打击?同理 , 当一个孩子跟父母分享自己在学习方面的困难时 , 家长不仅不给予帮助 , 反而加以批评 , 这会使孩子感到难过 , 觉得自己很笨 , 一点小事都做不好 。 长此以往 , 孩子会逐渐变得自卑 。
“特殊时期 特别家教”(总709期)文章插图
04.导致青春期叛逆
家长可能有这样一个疑问 , 孩子之前很听话 , 为什么进入青春期后突然变得很叛逆?尤其是从小在父母严厉教育下的孩子 , 叛逆行为更为严重 。 心理学家发现 , 孩子的逆反心理与父母的教养方式密切相关 , 专断、强制型的教养方式更容易催生青春期叛逆 。 年幼的孩子因其心理发育尚未成熟 , 会认同家长、老师等“权威” 。 一旦进入青春期 , 自我意识开始发展 , 当他们发现自己的想法、追求等与父母不相同时 , 就会想要摆脱父母的控制 。 而吼叫式的父母 , 更容易激发孩子这种情绪 , 加剧孩子对自己的抵触感 , 影响亲子关系 。
05.增加抑郁风险
上面提到 , 吼叫式的亲子交流模式很可能造成孩子安全感的丧失 , 引发自卑感 , 而这两种心理状态都是抑郁情绪甚至抑郁症的重要诱发因素 。 抑郁的成因包括遗传、个性特点、社会心理等多方面因素 。 在个性特点方面 , 自卑、敏感易造成个体自我价值感低 , 情绪压抑 , 甚至对未来不抱希望 , 从而产生抑郁 。 社会心理方面 , 吼叫式的亲子交流常常带来一种紧张感和压迫感 , 这种长时间的负面情绪同样会增加抑郁风险 。
爱娃 从“戒吼”开始
家长们 , 单纯的吼叫是解决不了问题的 , 反而会让情况变得更糟糕 。 那么 , 想要改变现状 , 想让孩子变得更好 , 请先从避免吼娃开始!
1.吼娃之前 , 先“冷却”情绪 。 当你忍不住想要对孩子大吼大叫时 , 试着给自己按下“暂停键” 。 做几个深呼吸 , 慢慢放松 , 等自己平静下来再去想办法解决问题 。
2.尊重孩子 , 与孩子做朋友 。 家长在与孩子的相处中应更多地从孩子的角度思考 , 尊重孩子的想法与情绪 , 将孩子当作独立的个体对待 。 如果将孩子当作自己的附庸 , 便容易陷入强硬要求—遭到反抗—更强硬要求—渐行渐远的恶性循环 。
3.接纳“不完美” , 与孩子共成长 。 没有完美的父母 , 更没有完美的孩子 。 家长要正视这份“不完美” , 接纳自己 , 拥抱孩子 , 抛开负面情绪 , 与孩子共同成长 。
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都说父母是孩子的榜样 , 父母怎么做 , 孩子就会跟着怎么学 。
吼孩子 , 其实也是在告诉孩子如何吼别人 , 导致孩子很难跟人相处 , 脾气变得暴躁 。
父母经常吼骂孩子 , 他们就会产生恐惧心理 , 为了避免父母出现吼骂的行为 , 他们会不断地讨好父母 。