阴雨天气孩子在家闲来无事,多吃开胃菜,开胃爽口好吃不腻
随着七月的到来 , 气温升高和湿度增加 , 阴雨天气空气湿润蚊虫增加 , 孩子夜晚散步需要注意防护 , 蚊虫身上细菌多容易让孩子皮肤感染 , 出现大量红色水泡 。 多吃杀菌菜 , 让孩子在这个夏季不在受蚊虫的叮咬 。 趁着阴雨天气的到来孩子可以适当的锻炼和吃一些养生滋补的食材 。 让自己的体质更加强健 , 天气放晴让孩子在小伙伴面前做最靓的仔!
文章图片
今天介绍的这道“开胃菜”就是泡椒牛肚 , 不仅味道鲜美而且含有丰富的营养物质 , 能有效提高孩子免疫力 , 预防多种常见疾病的发生!
牛肚中含有丰富的蛋白质 , 孩子如果经常吃牛肚能始终保持精力充沛 , 变得更加强壮 , 有助于调节人体的内平衡 , 促进新陈代谢 , 提高人体免疫力 。 孩子常吃不仅发育快 , 而且抵抗力更强 , 生病少 , 有利健康成长 。
牛肚中还含有丰富的钙 , 钙质是孩子骨骼发育的基本原料 , 牛肚中的钙是以离子的形式存在 , 可以有效参与人体生理功能和代谢过程 。 如果孩子缺乏钙质 , 不仅会影响骨骼发育 , 而且牙齿长得也比较慢 , 毛发也不会乌黑亮丽 。
文章图片
青椒是一种常见的蔬菜 , 如果孩子没有食欲 , 不爱吃饭 , 那么适当吃点青椒有助于开胃 , 因为青椒有一定的辣味 , 能帮助孩子吃更多的饭菜 。
文章图片
【阴雨天气孩子在家闲来无事,多吃开胃菜,开胃爽口好吃不腻】游玩固然很开心 , 但也要注意不要受伤或者被蚊虫叮咬 。 注意身体健康 , 多吃增强体质菜 , 强健孩子体质 。
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生
- 孤独症孩子的11种常见问题行为(附加应对方法),家长速看
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 天使课堂:儿童协调能力的训练方法