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来月经喝茶有影响的 ， 喝茶会引起体内微量元素的确实 ， 尤其是铁元素 ， 长期在月经期喝茶 ， 有可能会引起贫血的发生；
而且查具有刺激性 ， 具有兴奋神经作用 ， 会引起失眠 ， 或者月经量增加 。
并不是所以女性月经期都不能喝茶 ， 清淡的红茶影响不大 ， 但是浓茶或绿茶 ， 有可能引起痛经、便秘等症状 ， 所以不建议喝 。
【喝茶叶茶会不会影响月经优质】月经期间建议多喝水 ， 可以喝红糖姜水 ， 如果有宫寒存在 ， 可以有效改善宫寒症状；
月经期不能过度劳累 ， 可以多吃新鲜的瓜果蔬菜 ， 要保持睡眠充足 ， 注意月经期卫生 。
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