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【维生素吃了会不会胖优质】一般情况下不会出现这种情况 。
生活中的维生素有很多种 , 例如:维生素A、维生素B、维生素C等等 , 每种维生素的功效都不一样 , 不同的维生素对身体的作用也有所不同 , 不过 , 按照已知的维生素功效来说 , 并没有哪一种维生素是吃了会发胖的 。
产生发胖的原因有很多种 , 但一般都是热量摄取过高但是运动量又很少导致的 , 建议日常多运动、严格控制热量的摄取 , 这样才会不易发胖 。
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