文章插图
维生素C可加强铁的吸收和利用，预防孕妇患贫血、坏血病和传染病，增强孕妇对疾病的抵抗力，避免胎儿发育不全或发生流产、早产等情况，还能使胎儿皮肤细嫩 。
如维生素C供给不足，新生儿易患先天性心脏病和神经器官缺陷，分娩时新生儿易患颅脑出血 。
孕妇每日需补充维生轰C 80毫克 。
富含维生素C的食物:猕猴桃、草莓、橘子、柠檬、菠菜、番茄、辣椒等 。
【维生素c的作用和功效优质】
- b族维生素的功效与作用优质
- 海产品中含有哪些维生素优质
- 缺乏维生素b11的症状及危害优质
- 维生素c是什么成分组成的优质
- 维生素C补充过量会怎么样优质
- 捧着空花盆的孩子
- 夫妻总收入4000在北京的幸福生活
- 钱枫冷笑话合集 钱枫在天天向上讲的冷笑话
- 啤酒加味精有什么用 啤酒加味精真的有效吗
- 刚满月的猫咪怎么养 刚满月的猫咪怎么养的方法