豆饭的做法大全 最美味的豆饭做法三则分享

豆饭的做法大全
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豆饭的做法大全 最美味的豆饭做法三则分享

文章插图
1、三豆饭 。
用料:
大米1.5杯、红豆25克、绿豆25克、黑豆25克 。
做法:
(1)按配料表准备好食材 , 红豆用赤小豆替换更佳 。
(2)豆类不易熟 , 最好浸泡4小时以上 。
(3)黑豆容易脱色 , 最好把黑豆单独浸泡 。
(4)把浸泡好的杂粮放入饭煲 , 也就是平铺在滤网上 。
(5)加水没过米粒 , 但是水位线不要超过米粒上方一厘米 。
(6)盖上盖子 , 通电后选择蒸饭的功能 , 自定义时间为22分钟 。
(7)程序结束后可以不用着急关闭电源 , 再焖一会米饭的味道会更好 。
(8)打开盖子 , 豆香扑鼻 , 满满的食欲 。
(9)因为淀粉的减少 , 和最后是蒸制出的成品 , 煮好的米饭颗粒分明 , 特别好看 。
2、家常豆饭 。
用料:
原料:糯米1/2杯、大米1/2杯、干香菇4朵、香菇水100ml、虾米8g、腰果25g 。
调料:料酒3小勺、生抽2小勺、砂糖1/2小勺、香油1小勺、淀粉1小勺 。
做法:
(1)材料准备 。
(2)大米淘洗干净后放一边 , 香菇泡软 , 糯米泡1小时(香菇和糯米提前可浸泡) 。
(3)调汁备用(加入料酒 , 生抽 , 砂糖 , 淀粉 , 香油、盐混合均匀) 。
(4)将大米和沥干水的糯米放入土锅内 , 混匀 。
(5)接着加入泡过香菇的水和半碗清水 。
(6)将调好的汁加入锅内拌均 。
(7)最后加入其他材料 。
(8)盖上盖子用中火加热 , 沸腾后转小火煮15分钟左右 。
(9)关火后焖5分钟 。
(10)出锅摆盘 。
3、简单豆饭 。
用料:红豆1把、饭豆1把、大米2杯、清水适量 。
做法:
(1)红豆与饭豆清洗干净 , 然后用清水浸泡3个小时以上 。
(2)电饭煲里放入正好最低水位的清水 , 将红豆与饭豆放到内胆里 。
(3)盖上电饭煲的盖子 , 选择蒸粗粮功能 , 上汽后计时15分钟 , 再关火焖5分钟 , 让红豆与饭豆变软且不完全熟 。
(4)此时来清洗大米 , 这里用了两杯大米 , 把大米清洗干净 , 沥干水分 , 取出内胆 , 再加入适量的清水 , 至刻度3稍下一点的位置 , 然后把大米倒入内胆里 。
(5)盖好盖子 , 选择低糖饭 , 静等好吃的豆饭出锅吧 , 时间大约45分钟左右 。
(6)时间到 , 香喷喷的豆饭煮好了 , 快来品尝吧 。
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