喝茶不宜浓的原因优质


喝茶不宜浓的原因优质

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很多人因为工作或生活带来了精神压力 , 往往喜欢冲泡、品饮浓茶来解乏提神 。
然而 , 喝茶如果太浓 , 对身体是有伤害的 , 因为咖啡因刺激神经的作用 , 经常喝浓茶不仅会使人对浓茶产生依赖感 , 更重要的是 , 咖啡因和茶碱的刺激作用还会使人产生头痛、失眠等一系列不适的症状 。
喝浓茶非但不能缓解精神压力和减轻疲劳 , 只会适得其反 。
另外 , 酒醉后也不宜冲饮浓茶 , 因为浓茶在缓解酒精刺激的同时 , 也给肝脏带来了更重的负担 , 一样会伤害身体 。
【喝茶不宜浓的原因优质】