文章插图
首先，喝普洱茶会影响消化功能，它能够稀释胃液，从而降低胃部对营养物质的消化和吸收，而且普洱茶中的鞣酸会妨碍胃肠黏膜对铁质的吸收，影响人体对铁元素的吸收，不利于补血 。
另外，虽然普洱茶有着提神醒脑的功效，但是不利于镇静安神 。
对于失眠患者来说，喝普洱茶会加重失眠的症状 。
再者，女性生理期来临时，经血会消耗到体内不少的铁质 。
普洱茶中的鞣酸会妨碍胃肠黏膜对铁质的吸收，影响人体对铁元素的吸收，不利于补血 。
【长期喝普洱茶有副作用吗优质】

• 普洱茶一次泡多少克适宜优质
• 如何泡普洱茶比较好优质
• 喝普洱茶要注意哪些优质
• 养胃普洱茶喝生茶好还是熟茶好优质
• 普洱茶对胃有什么用处优质
• 喝普洱茶可以放蜂蜜吗优质
• 喝普洱茶多久可以减肥优质
• 普洱茶要怎么保存最好优质
• 乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果最好优质
• 喝普洱茶怎么减肥最快优质