孕妇搭地铁忽然临产,如何预防羊水早破?( 三 )


●积极治疗阴道炎症
炎症常是胎膜早破的主要原因之一,因此,孕期如果发现阴道炎症,应积极治疗 。
●科学合理的摄入营养
食用富含维生素C(新鲜蔬菜和水果)、微量元素铜(动物的内脏)的食物,以及含有优质胶质蛋白(猪蹄)的食物等,有增加胎膜韧性的作用 。
此外,孕妇要牢记加强性教育,加大避孕知识宣传,降低流产及引产率,保护妇女身心健康;计划妊娠前的妇科检查也是必要的,可了解有无阴道炎症及生殖道畸形合并症等,积极治疗与预防下生殖道感染;定期产前检查,及时发现妊娠合并症及早治疗;
胎位不正可于孕28—32周予以纠正;注意孕期卫生,孕后期禁盆浴、阴道冲洗、性生活等;宫颈内口松弛者,于妊娠14—16周行宫颈环扎术并卧床休息;要保持愉快心情,放慢生活节奏,注意休息,避免劳累、受凉、便秘等,以防突然增加腹压,避免外伤;同时注意合理营养,补充足量维生素、钙、锌、铜等营养素,增加羊膜弹性和韧性 。