睡眠出现问题的症状优质

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是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状，包括以下几种:
1、失眠:入睡困难，过度清醒、早醒；
2、睡眠倒错:白天长睡不起，夜间通宵不眠；
3、嗜睡:多为药物所致，终日昏昏欲睡；
4、梦游:夜间睡眠中起床活动；
5、睡眠呼吸暂停:夜间睡眠中打鼾并间断停顿。
其中睡眠呼吸暂停问题最为普遍。
40-60岁多见，男性超重中老年人更常见。
临床特征是由响亮鼾声、短暂气喘及持续10秒以上的呼吸暂停交替组成，呼吸暂停表现口鼻气流停止，但胸腹式呼吸仍存在。
呼吸暂停产生窒息感及伴随身体运动可突然惊醒，出现几次呼吸后再次入睡。
睡眠时频繁翻身或肢体运动，可踢伤同床者；
有时突然坐起，口中念念有词，突然又落枕而睡。
白天感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头痛、迟钝，以及记忆力、注意力、判断力和警觉力下降。
可出现抑郁、焦虑、易激惹、口干、性欲减退和高血压等。
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