孩子起床总是磨磨蹭蹭?妈妈们一定要get这个技能
我妈妈在宝宝上学后发现 , 不上学的日子孩子起的特别早 , 但一到了上学的时候 , 孩子起床总是磨磨蹭蹭 。 眼看着上学时间马上就要到了 , 孩子还在家里磨蹭 , 这令不少性格急躁的妈妈非常崩溃 。
其实想让孩子顺顺利利起床 , 也没有那么难 。 准备了以下几个技能 , 妈妈们 , 快点get起来吧!
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播放固定的叫早音乐
选择一首孩子喜欢的音乐 , 并且和孩子做好约定 , 每次听到这个音乐就需要起床了 。 如果有条件的话 , 这把音乐设置成越来越响 。 过一段时间 , 孩子听到这个音乐就会知道该起床了 , 会形成条件反射 。
不要把孩子骂醒
在睡梦中被惊醒是一件痛苦的事 , 如果是被骂醒 , 那感觉可就更糟糕了!如果孩子赖床 , 一定要轻声唤醒 。 配合着打开窗帘或开灯 ,
早睡早起
孩子早晨能不能顺利起床 , 很大程度上取决于是否睡饱 。 所以 , 想让孩子第二天早早起床 , 千万要让孩子养成早睡的习惯 。 人体的排毒和成长 , 都需要在熟睡的状态下进行 。 而这个过程一般发生在晚上11点 , 所以不管大人还是小孩都需要在十点之前睡觉 。
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节假日保持规律作息
【孩子起床总是磨磨蹭蹭?妈妈们一定要get这个技能】很多孩子上学赖床 , 是因为双休日作息不规律 , 打破了原有的生活节奏所导致的 , 也就是我们通常说的“周一病” 。 所以即使到了双休日和节假日 , 也要让孩子养成早睡早起的良好习惯 。 如果是在寒暑假 , 在假期快结束前 , 尽量让孩子逐步适应起床时间 。
坚持入园
很多父母会因为天气寒冷、下雨下雪 , 就不送孩子上幼儿园了 。 这种做法非常不科学 , 会让孩子养成不好的学习习惯 , 也会破坏孩子的作息规律 。
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