吃完水果能立即喝水吗优质

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除了李子，大多数水果都建议吃完不要马上喝水。
【吃完水果能立即喝水吗优质】因为吃完水果马上喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，水果与水、胃酸会产生氧化反应、发酵，从而加速肠道的蠕动，容易导致腹泻拉肚子的情况。
再说，喝水喝下去的流体也会冲走所有的酶，或降低水果的作用。