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3.营养摄入均衡补充营养，永远是孩子长身体时最重要的事情。如果没有营养，就像小树不浇水，早晚会枯萎。要想孩子长大个，营养的摄入就要均衡，不能挑食，也不能偏食，青菜水果肉类，都是缺一不可。至于零食或垃圾食品，不是不能吃，却要少吃，掌握好分寸最重要。

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当然，也不要吃得过多，不然无法吸收都变成脂肪囤积，别说长个，还会给孩子的健康带来负担。其实在小孩的成长中，父母要学习要注意的事情真的很多，而我们要做的，就是多学习科学的育儿方式，这样才能更好的为他们保驾护航。

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