上海育儿帮|严查！卫健委再发文！被叫停8年的儿童检查又作妖！你家中过招吗？( 二 ) 7月12日

结果准不准确倒也不说了，但是你真的能放心让那些可能都没有医疗资质的商家去给你的娃取血吗？！
所以，手指取血PASS！
3.静脉取血
静脉取血这种方式只能说相对上两种准确些，但是小帮主还是不建议，因为铁、硅、锌、铜、碘、硒、锰……这些微量元素在体内分布是很不均衡的。
比如：铁主要分布红细胞内，锌主要分布在肌肉与骨骼，铜则主要在肝脏等等。
所以，你光是收集个静脉血，结果是不可信的。
所以，如果你碰到了用这些方式给你宣传微量元素检测的商家，或者那些打着免费测量身高的口号，却故意说你家孩子身高不够，然后劝你做微量元素检测的，那就走吧，挥一挥衣袖，不交这智商税。
03
非诊断治疗需要
健康娃干嘛受罪！
其实看到这里，你会发现，市面上商家打出的那些说测量缺锌、缺碘的检测，它其实就是个智商税！
但是，对于一些不那么幸运的娃，因为诊断治疗需要，医生的确会建议检查一下微量元素，比如吸收障碍、不明原因腹泻、生长发育迟缓、严重挑食和偏食、注意力严重不集中、贫血、反复呼吸道感染等。
图片来源：四川省人民政府官网截图
注意，如果是非诊断治疗需要的情况，不用做！
这种情况下，医生会将检测的结果作为参考依据，综合娃平时的饮食、身体活动、发育状况等等进行综合评估，而不是将其作为唯一依据！
如果你家娃平时吃嘛嘛香、睡觉乖乖，头围、身高、体重等生长发育指标都在正常范围内，那就不必担心，也不必做微量元素检测！
04
不挑食，吃得香
微量常量都不缺！
为了更好的预防娃出现微量元素的缺乏，小帮主也在此整理了一份常见食物锌含量清单，大家按需选择。
信息来源：国家卫健委官网、四川省人民政府官网
参考资料：
1.第八版《营养与食品卫生学》
2.《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》
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