孩子爱发脾气、动手打人,高情商的父母是怎么做的

前段时间 , 一则视频在网络热传:
四川雅安一所幼儿园里 , 一个小孩因吃饭不老实 , 被老师批评了两句 , 便开始扔凳子砸老师 。
这让我想起另一则新闻:江苏一个男孩因为调皮弄坏了饭店里的餐具 , 妈妈替他赔偿后训斥了几句 , 结果这个孩子就开始愤怒地打妈妈 , 掐妈妈脖子 。
孩子爱发脾气 , 一点不高兴就哭闹、烦躁不安在成长过程中是正常的现象 , 但用动手打人这种暴力的方式表达情绪显然是不对的 。
究其根源 , 是父母没能正确引导孩子学会如何发泄和疏导情绪 。
长此以往 , 孩子不懂得如何用合理的方式表达情绪、控制情绪 , 容易变得自私、冲动、易怒 , 影响性格的发展 , 也不利于建立良好的人际关系 。
耶鲁大学心理学博士SusanDavid曾指出:
“一个人的情商有一个非常大的决定因素 , 即情绪敏感力 。 而取决情绪敏感力高低的因素 , 主要看小时候他释放情感时 , 父母对他的态度 。 ”
从小时候起 , 父母就要正确对待孩子发脾气的行为 , 教孩子学会管理情绪 , 对孩子一生影响深远 。
一、允许孩子发脾气 , 给孩子体验情绪的机会
许多父母见不得孩子发脾气 , 看到孩子生气地朝自己喊叫、闹别扭、哭闹撒泼的样子 , 情绪也会被点燃 , 于是大声吼骂孩子 , 或是立刻妥协 , 满足本不该答应孩子的要求 , 希望孩子赶紧停下来 。
这些做法可能见效很快 , 但却是治标不治本 , 而且对孩子不负责 , 剥夺了孩子感受、体验情绪的机会 。
孩子爱发脾气、动手打人,高情商的父母是怎么做的
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孩子只有亲身体会各种情绪 , 才能更深刻地认识情绪、学会调节情绪 。
正如儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士所说:
“让孩子将脾气发完 , 而不要试图阻止孩子发脾气 。 ”
孩子和大人一样 , 同样有表达情绪的需要 , 喜怒哀乐都压抑在心里 , 才会影响心理健康 。
想象一下你在工作中遇到了烦心事 , 想找朋友倾诉一下 , 朋友却说:“你烦不烦啊 , 别说了 。 ”心里是什么滋味?
孩子发脾气 , 把情绪表达出来了是好事 , 关键在于父母需要教会孩子用合理的方式好好说话、好好表达 , 暴力、胡搅蛮缠的方式是不可取的 。
有句话说得很好:
“孩子不可爱的行为 , 其实是在呼唤爱 。 ”
在孩子发脾气的时候 , 父母首先应该带着爱和耐心去接纳和理解 , 看见孩子发脾气背后的原因 。
比如:身体不适;寻求关注;需求没有被看见 , 不被父母理解;没有学会有效的语言沟通;因为无法完成一些目标而挫败······
可以蹲下来抱抱孩子 , 或陪孩子在一个安静的环境里待一会儿 , 告诉他“我知道······”、“我理解······” , 问问他“是不是因为XXX事而感觉到生气/委屈/失望?”
而这种能力 , 对家长自身的要求也很高:面对一个哭闹烦躁、纠缠不休的孩子能够不崩溃、不被影响 , 愿意花时间陪伴 , 保持冷静、客观、平和 。
这不是一下子就能做到的 , 需要家长在日常生活中不断修炼 , 也是和孩子一起成长 。
二、教孩子用合理的方式表达情绪 , 从中明白道理、明确是非
每个孩子在成长中都会经历愿望得不到满足、被批评、被误解受委屈、被人抢走玩具等等让人感觉很不舒适的事件 。
孩子应该是通过这些事情 , 明白道理、习得规矩、树立正确的三观 , 而不是只停留在发脾气、用暴力的方式表达情绪上 。
因此 , 当孩子发脾气时 , 其实是很好的教育契机 。 让孩子认识到:你的情绪 , 爸爸妈妈都理解 , 愿意陪你一起面对 , 但是不好的行为必须被规范 , 过激的情绪表达必须调整 。