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在三伏天的时候晒背是可以有祛湿的效果的，背部有督脉，是阳气行走的大通道 。
晒在背上，请阳气进入体内，能刺激阳气，疏通内外，祛除人体寒冷潮湿的功效 。
【入伏晒后背可以祛湿吗优质】在晒背之后会让人感到一股热流，就像冬天里温暖的婴儿，晒背后，就像全身按摩，有一种透明的感觉 。
在没有空调和电扇的情况下，在阳光下打个盹，你会感觉很好 。
大多女性在来月经的时候，会出现腹痛，也可以通过晒太阳减轻症状 。

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