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很多人在上厕所的时候都会久蹲，边蹲着边看手机，时间长了腿就会麻了，这对身体是十分的不好的，那么蹲的时间久了腿会麻通常是因为？下面小编带来：蚂蚁庄园7月17日答案最新。

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蹲的时间久了腿会麻通常是因为
正确答案：血流不畅神经麻痹。
解析：第一种是坐骨神经的压迫损伤，之所以是坐骨神经的损伤，就是由于在蹲着的体位的时候坐骨神经在腘窝处会明显受压，时间长了就会导致坐骨神经的轻度的压迫损伤，属于钝挫伤，这种损伤是非常的轻微的，所以几分钟就可以恢复。

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第二种是局部的血液循环的障碍，蹲久了之后局部的血液循环会导致异常，动脉供血明显减少，甚至丧失，而静脉回流又出现明显的障碍，所以会导致蹲久了腿麻。
为什么不能久蹲
通常情况下，久蹲可对机体产生一定的危害，对于正常人同样也不建议久蹲，尤其对于老年人更不建议久蹲。
久蹲会造成肢体静脉回流受阻，血液淤滞在下肢会造成肢体的肿胀，同时会给人体带来酸胀的感觉。久蹲还会造成动脉供血不足，由于久蹲时动脉呈屈曲状态，因此动脉供血表现不足的状态。特别是在久蹲后直立时，双脚会感觉冰冷、麻木。

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长时间久蹲会对腰间盘有不好的破坏作用，严重的可能会造成腰间盘突出。此外，还会对盆腔血液回流产生影响，严重的患者可能会出现痔疮或者是会阴部静脉肿胀、静脉曲张。还有的患者长时间久蹲可导致体位性低血压，从而对身体产生不良的后果。
腿麻了怎么办
1、如果是因为中风而引起的腿麻，需要去正规的医院，完善头颅的CT或者核磁共振检查，根据检查结果诊断明确进行合理的治疗。如果是因为腰椎病变引起的腿麻，需要避免腰部的剧烈活动、卧床休息，给予适当的营养神经对症治疗。短期之内没有缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，根据疾病的严重程度选择进一步的治疗措施。
2、如果是因为糖尿病周围神经病变而引起的腿麻，需要积极的监测血糖，去内分泌科在正规医生的指导下调整降糖方案，从而缓解因为糖尿病导致周围神经病变而出现的腿麻症状。
3、如果是因为下蹲的时间过长引起的腿麻，可以在站立以后适当的按摩，卧床休息，这样腿麻的症状会有一个明显的缓解。
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