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若身体内湿热较重 ， 则会出现舌苔粘稠、量多质稀、容易咳出 ， 黄腻、恶心、口干舌燥、口臭等症状 ， 长时间会造成记忆力减退 ， 没有精神 ， 困倦 ， 这些都是重湿的体现 。
还会出现消化不良、便秘、粘稠粘稠、排便不畅、便血等症状 。
中医来说 ， 湿气会阻滞人的正常气机 ， 会表现为头晕 ， 头重如裹的症状 ， 若兼加有寒邪、热邪、风邪则会出现相应的间杂症状 。
女性可能会所致月经失调 ， 或者早晚来 。
还有一些人一出现头晕目眩 ， 就会往气血不足方面想 ， 其实都是湿热的表现 。
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