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【艾草贴祛湿气贴哪个位置优质】中医认为脾主运化,能够运化水湿,所以湿气重的人不光要除湿,更要健脾,这样才能从根源上解决湿气重的问题,今天就介绍几个穴位来健脾去湿:
曲池穴 曲池穴是大肠经的湿浊之气,聚集的地方,此穴为手阳明大肠经合穴,可以清利湿热调理大肠气血,对湿热引起的荨麻疹,急性肠胃炎效果很好 。
丰隆穴 丰隆穴对脾胃两大脏腑都有很好的调理效果,是除湿祛痰的主要穴位 。
中脘穴 任何原因引起的脾胃虚弱,运化失调,痰湿内生都可以取中脘穴为主进行调理 。
足三里 足三里是一个强壮身心的大穴,有疏风化湿调节机体免疫力,调理脾胃的作用,对去湿有很大的帮助 。
解溪穴 这是一个具有去除全身痰湿之气的穴位,可以缓解湿气淤结导致的下肢水肿症状 。
关元穴 关元穴属于养生保健的穴位,长期艾灸可以有助于调理气血,补肾固精,帮助去湿 。
艾灸贴贴以上穴位可以去除湿气,而且长期坚持可以调理肠胃,帮助机体恢复正常,提高人体免疫力,预防疾病发生.
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