１岁多宝宝应有１５种以上食品

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１岁多宝宝应有１５种以上食品（１岁多宝宝应有１５种以上食品）
１岁左右的小宝宝消化功能还不完善，进春以来，很多父母给本版来信询问如何给宝宝添加辅食才养分健康的题目，为此，采访人员采访了广东省妇幼保健院院长陈运彬。据陈院长先容，实在给小宝宝添加辅食并不是一项看起来那么简单的工作。
１５种以上食品保证养分均衡
多样化的食品是人体健康的饮食基础，而婴幼儿期正是对不同种类味道的食品树立口味适应的特别时期。因此，各国养分专家建议，在这一时期，应当给宝宝供给１５种以上的食品，这样既能让宝宝摄进均衡的养分，又能为培养宝宝日后健康的饮食习惯打下良好的基础，预防宝宝长大后的偏食、厌食现象。
因此，在培养宝宝良好饮食习惯的同时，妈妈们也要留意宝宝的养分搭配，天天须要给宝宝吃主食、蔬菜、肉（包含鱼）、水果等，以保证宝宝养分均衡。
【１岁多宝宝应有１５种以上食品】