宝宝晚上不睡觉爱看哭闹？

不知道宝妈们在带宝宝的时候有没有遇到过这样一些问题：宝宝半夜睡不好，一晚上醒来无数次；宝宝睡觉要抱着，一放下就醒；宝宝百天睡觉，晚上不睡觉；宝宝没有固定的睡觉时间；【宝宝晚上不睡觉爱看哭闹？】不知道宝妈们在带宝宝的时候有没有遇到过这样一些问题：
宝宝半夜睡不好，一晚上醒来无数次；
宝宝睡觉要抱着，一放下就醒；
宝宝百天睡觉，晚上不睡觉；
宝宝没有固定的睡觉时间；
……
在宝妈群里的时间，经常听到宝妈们抱怨孩子的睡觉问题，常见的表现为入睡困难、夜醒、睡眠不足、睡眠时间不规律等。今天就来跟大家谈谈如何更好的让宝宝科学入睡，还妈妈一夜好眠。

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宝宝常见的睡眠问题、导致原因以及解决方法
1、黑白颠倒睡
对宝宝来说，睡眠是需要慢慢学习的。大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，所以也没有规律的睡眠，结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。孕期的时候，宝宝24小完全处于“黑夜” ，因此几乎所有的1-2个月的宝宝都有日夜不分的情形。
解决方法：出生后妈妈要帮助他更快地区分白天和黑夜的差异，让他白天更多地醒着玩耍，主要睡眠时间集中在夜里。只要父母给予正确的睡眠习惯培养，到4个月时，宝宝就会自行调整自己的睡眠，成为昼醒夜眠。

2、睡不踏实，频繁夜醒
宝宝睡觉时频繁的翻身、夜醒，妈妈们不必过分担心，因为人类睡眠有快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两种基本形态。两种睡眠形态多次交替进行，孩子睡眠也遵循这个规律。
解决方法：在宝宝有动静的时候，你可以先静下心来仔细听一听，什么声音是睡眠时发出的，什么声音表明宝宝睡醒了，他需要你。如果宝宝只是翻身或哼哼一会儿，但没有醒，你只需轻轻地把手放在他身上；如果他还安静不下来，你可以轻轻地抚摸或拍拍他。
3、含着奶嘴才能入睡
其实用奶嘴安抚这种“助睡”方法是妈妈而不是宝宝自己想出来的。短时间内，这样的方法好像效果很好，但是长期以来它却成为宝宝学会自己入睡的阻碍。
解决方法：在房间里播放一些请如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐，或在床上轻拥宝宝，同他一起唱歇、朗颂、讲故事，让他慢慢进入睡眠状态。当百般相哄，宝宝依然不肯人睡时，家长千万不要太过于急躁，言语行动更要心平气和。首先要保证宝宝不下床，家长可以用图片、故事书或玩具等吸引他留在床卜。如果宝宝执意要下床，也应尽量使他待在自己的房间里玩，再轻声细语哄他上床。
4、宝宝时常惊跳
惊跳在不同的年龄都有可能发生，但通常来讲惊跳在小婴儿比较多见，大的孩子比较少见。
第一种可能是生理性的，孩子的神经系统还没有发育好，等于神经系统冲动传导会有一个泛化的现象，所以普通的惊跳跟神经系统发育不成熟有关系。