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炎炎夏日 , 宝宝的消化系统功能还不健全 , 肠胃比较娇弱 , 很容易发生腹泻的问题 。 而腹泻严重会影响到宝宝的健康 , 作为家长绝对不能大意 。 那么为什么夏天宝宝更容易腹泻?作为家长的我们又该怎样保护宝宝的肠胃呢?
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【夏季小儿腹泻来势汹汹,教你这几招轻松应对!】夏天宝宝容易腹泻的原因
1.消化系统不完全
由于宝宝的消化系统功能发育还不完全 , 胃酸少 , 肠道里的消化酶也少 , 因此影响到食物的消化 , 容易引起消化不良 。 而宝宝又正值生长发育期 , 需要营养 。 这样就会使肠胃的负担较重 , 很容易产生消化功能紊乱的问题 。
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2.饮食不卫生
夏天气温高 , 细菌繁殖生长很快 。 稍不注意 , 饭菜、水果等就会发生变质或是被细菌污染 。 宝宝的卫生意识也很薄弱 , 很可能不洗手就直接用手抓食物吃 , 这样细菌就被宝宝直接带入到身体里了 。
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宝宝肠胃出现问题的症状
如果宝宝肠胃不舒服 , 作为家长的我们如何才能及时发现宝宝肠胃出现了问题呢?
1.问题症状
肠道感染的最明显的表现是腹泻和呕吐 。
由细菌感染引起的肠道问题大多会先腹痛 , 之后开始出现腹泻症状 , 同时还会有恶心、呕吐、发热的症状 。
而由病毒感染引起的肠道问题大多会先发热 , 呕吐 , 之后出现腹泻 。 并会有鼻塞 , 流鼻涕等感冒的症状 。
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如果宝宝出现高烧不退、呕吐频繁、腹痛剧烈 , 精神萎靡 , 便血等症状 , 则是严重的肠道感染问题 。
2.症状信号
排气:如果宝宝排气很多 , 并且带有一股酸臭味 , 则可判断是消化不良的问题 , 这时候建议减少食用高蛋白和高脂肪的食物 。
如果宝宝是断断续续的排气 , 但没有酸臭味 , 则可能是由于饥饿导致的肠蠕动增强的原因 , 这时候应该给宝宝喂食 。
如果宝宝排气多便也多的话 , 可能是食用高淀粉食物过量 , 像蚕豆、豌豆、芋头等 , 应减少高淀粉食物量 , 适量增加蛋白质、脂肪类食物 。
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如果宝宝无排气无便 , 又出现哭闹不止的情况 , 并且还是在吃了很多冷饮的情况下 , 家长要注意是否有肠梗阻的可能 , 需要立刻去医院检查 。
大便:肠胃健康和宝宝大便的形状、次数也有着密切的联系 。 如果宝宝每天大便的次数在三次以上 , 并且呈稀水或稀溏样式 , 有酸臭味 , 便样呈黄绿色的时候 , 宝宝可能患有消化不良或肠炎的问题了 。
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保护宝宝娇弱肠道的方法
1.饮食
宝妈在饮食上多给宝宝准备清淡不油腻、含有蛋白质且容易消化的食物 , 少吃冰糕冰淇淋等冷饮 。 可以给宝宝吃些像西瓜、绿豆汤这样的天然消暑的食品 , 多吃一些新鲜的绿色蔬菜 , 做些可口的凉菜等 。
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2.护理
宝宝夏季也要注意保暖问题 , 不宜呆在长时间开着空调的房间 。 建议带宝宝多到室外锻炼身体 , 增强免疫力 。 晚上睡觉时 , 注意腹部的保暖 , 如果宝宝有蹬被子的习惯 , 可以给宝宝穿上小肚兜或轻薄舒适的上衣 , 防止腹部受凉 。
3.卫生
预防肠胃病的问题 , 最主要的是保证宝宝的个人卫生 。 正所谓病从口入 , 因此要让宝宝养成饭前便后勤洗手的好习惯 , 不随便用手抓东西吃 , 不吃剩菜剩饭等 。
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