凉拌紫橄榄的做法大全最美味的凉拌紫甘蓝做法三则分享

凉拌紫橄榄的做法大全
跟大家聊一聊凉拌紫橄榄的做法大全的内容，关于凉拌紫橄榄的做法大全最美味的凉拌紫甘蓝做法三则分享，接下来带大家一起了解。

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1、拌紫橄榄。
用料：
紫橄榄350g、盐适量、橄榄油适量、白醋适量。
做法：
（1）准备紫橄榄。
（2）紫橄榄去净老叶,切细丝，放盐腌渍,沥去水分。
（3）调入橄榄油。
（4）倒入白醋调匀，最后再调入酱油及喜欢的调味品拌匀。
2、凉拌紫橄榄。
用料：
盐适量、醋适量、糖一点、香油适量、生抽适量、紫甘蓝随意、朝天椒一根半。
做法：
（1）紫甘蓝按自己吃的量掰几片叶子洗净切丝。
（2）辣椒可以少放，不过紫甘蓝不辣的话也不是很好吃。
（3）辣椒切碎。
（4）放入盐，糖，香油，醋，和一点生抽搅拌均匀。
【凉拌紫橄榄的做法大全最美味的凉拌紫甘蓝做法三则分享】（5）倒在甘蓝丝上拌匀。
3、凉拌紫甘蓝。
用料：
紫甘蓝一个、黄瓜半根、胡萝卜一根、生抽少许、盐适量、大蒜头两瓣、醋适量、麻油适量、白糖少许、白芝麻适量、欧芹适量。
做法：
（1）准备食材。
（2）紫甘蓝和胡萝卜切成细丝，加入盐稍拌，腌制15分钟。
（3）黄瓜切丝备用。
（4）蒜切成末加入少许生抽、糖，适量醋、麻油、白芝麻、欧芹碎，拌匀备用。
（5）紫甘蓝胡萝卜腌好用清水过两遍，洗去盐分。
（6）洗去盐分后，挤干水分。
（7）放入黄瓜拌匀，加入调料即可。
（8）拌匀即可食用。
以上就是凉拌紫橄榄的做法大全最美味的凉拌紫甘蓝做法三则分享的经验介绍，您知道了吗？

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