孩子脾胃不好?日常饮食需留意,这3类食品,尽量少给孩子吃!

网友王娟有一个非常可爱的儿子叫明明 , 明明今年8岁了 , 按常理来说 , 8岁的男孩正处在身体最旺盛 , 精力最好的时候 , 可是 , 前段时间 , 因为一场感冒 , 王娟发多次请假去照顾儿子 , 来回奔波十分辛苦 。
孩子脾胃不好?日常饮食需留意,这3类食品,尽量少给孩子吃!
文章图片
明明频繁的发烧 , 病恹恹的 , 没有精神 , 吃饭 , 睡觉都不好 , 饭量少 , 睡眠质量也差 , 急坏了王娟 , 王娟去了好多医院 , 看了好多医生 , 效果都不是特别好 。
王娟从同事那里打听到了 , 有一个资深的儿科主任专门看小孩子的疑难杂症 , 很多人都是慕名而来 , 看好的病例数不胜数 。 王娟抱着很大的希望 , 带着儿子明明前往医院就诊 。
资深的儿科主任张主任负责任的帮明明做了一个全身检查 , 而且还进行了中医把脉 , 张主任告诉王娟 , 原来 , 孩子的病症不是来自于普通的感冒发烧 , 而是由脾胃不好导致的 。
孩子脾胃不好?日常饮食需留意,这3类食品,尽量少给孩子吃!
文章图片
孩子脾胃不好?日常饮食需留意,这3类食品,尽量少给孩子吃!】因为明明从小就身体不好 , 身体比较虚弱 , 所以导致体内积食 , 脾胃虚弱 , 消化不良 , 所以导致了明明经常会出现发烧的症状 。
一般的医生都会当普通感冒处理 , 久而久之 , 导致明明的精神状态越来越不好 。
原来脾胃不好 , 也会导致孩子身体发育不良 , 张主任告诉王娟 , 明明要比平常的一般大的孩子略微的小一点 , 矮一点 , 这主要是因为消化不良 , 食欲不当导致的 。
孩子脾胃不好?日常饮食需留意,这3类食品,尽量少给孩子吃!
文章图片
01那么 , 为什么明明会出现这样的情况呢 , 原因在这里
张主任耐心的询问了明明的饮食日常 , 这才发现 , 原来 , 原因在这里 , 王娟为了让自己的儿子长高个子 , 不断的给明明增加营养 。
补充优质蛋白和钙物质 , 经常给明明做大骨头汤和鸡汤 , 明明隔三差五的就会吃一顿油性比较大的汤水 。
长此以往 , 导致明明的脾胃消化越来越失常 , 再加上运动量没有达标 , 一味的进补 , 导致脾胃失和 , 食欲不振 , 消化不良 。
孩子脾胃不好?日常饮食需留意,这3类食品,尽量少给孩子吃!
文章图片
久而久之就会出现一些上火 , 发烧的症状 , 类似于感冒 , 其实是另有原因 。
02儿科医生呼吁少食用 , 比泡面还伤骨骼 , 家长尽早撤下餐桌
1.骨头汤
骨头汤大家都听说过 , 而且中国人信奉吃什么补什么 , 其实骨头汤没有想象中的那么高钙 , 他的营养成分还不如普通的海米和虾皮的钙物质高 。
骨头汤里面有大量的脂肪 , 高嘌呤 , 很容易引发三高的风险 。 骨头汤里面的钙物质很少 , 反而油性偏大 , 长期喝骨头汤 , 没有什么好处 , 反而引发脾胃不和 。
孩子脾胃不好?日常饮食需留意,这3类食品,尽量少给孩子吃!
文章图片
2.乳酸菌
小孩子都喜欢比较甜腻的食物和饮品 , 乳酸菌大家都知道的 , 并没有广告词中的那么好 , 反而都是糖分 , 乳酸菌不能促进肠道吸收 , 反而给肠胃增加慢慢的负担感 。 所以 , 家长们不要给孩子买乳酸菌饮品了 。
孩子脾胃不好?日常饮食需留意,这3类食品,尽量少给孩子吃!
文章图片
有条件的可以给孩子买点牛奶和羊奶 , 更容易肠胃吸收 , 对于孩子的发育也很有好处 , 尤其是可以让我们孩子的骨骼更加强健 , 可以增高 , 增强体质 。
3.油炸膨化食品
薯片 , 炸串 , 泡面 , 油腻的火锅等 , 都是高油高脂肪含量的东西 , 薯片里面有很多的油脂 , 膨化食品尽量少吃 , 尽量不吃 , 小孩子脾胃非常虚弱 , 非常脆弱 , 所以 , 一定要特别注意 , 去超市的时候 , 一定要慎重 , 不要让小孩子过多的去拿膨化食品 。