母乳喂养的宝宝喂到多大最好?
对小月龄的宝宝而言 , 母乳是最天然的食物 , 也是最安全的食物 。 母乳中富含丰富的营养 , 且有多量营养元素 , 这些都是奶粉 , 等其他替代品中完全无法比肩的 。 现在人们更加提倡有母乳喂养条件的妈妈 , 最好能够纯母乳喂养 。
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但是给宝宝母乳喂养到多大 , 对宝宝而言才是最好的呢?
根据科学研究表明 , 母乳中的营养对宝宝的智力发育有一定程度的影响 。 尤其是在孩子一岁之前 , 吃母乳的孩子 , 智力发育会更好一些 。 这是因为母乳中有长链不饱和脂肪酸 , 他对宝宝脑部的发育影响甚重 。
所以如果有条件的妈妈 , 最好能够给宝宝喂养到一岁 , 这样对宝宝的智力发育有很大的好处 。
哺乳期的注意事项
虽然母乳是最天然的食物 , 但是哺乳期的妈妈还是要管得住自己 。 虽然有些是普通人来做没有任何异常 , 但是哺乳期妈妈做的话 , 很可能会伤害到宝宝 。
远离烟酒
虽然我们在饮食上 , 什么能吃什么不能吃一直众说纷纭 , 但是无论哪派意见 , 都觉得烟酒和药物是三大禁忌 。 一般来说 , 如果妈妈遇到了不得不服药的情况 , 可以在医生的医嘱下 , 服用适量的药物 。 但是烟和酒 , 绝对不可以碰!
身体有一定的保护机制 , 一些东西虽然被哺乳期的妈妈吃了 , 但是并不会分泌到乳汁中 。 这个守护孩子健康的保护神 , 就是血乳屏障 。 烟中的尼古丁和酒水中的酒精 , 可以通过血乳屏障 , 也就是会分泌到乳汁中 。 通俗点来说 , 哺乳期的妈妈抽烟喝酒 , 等于让自己的孩子抽烟喝酒 , 其危害可想而知 。
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保持好心情
哺乳期妈妈的情绪管理非常重要 , 没有做妈妈之前 , 你生气只是自己生气 , 生气时产生的身体毒素 , 也只会伤害自己的身体 。 可是做了妈妈之后可就不同了!
哺乳期的妈妈生气时 , 这种毒素会分泌到乳汁中 , 轻则让宝宝上火 , 重则影响宝宝消化 。 而且哺乳期的妈妈和孩子 , 是世界上最亲密的两个人 , 彼此都可以感知到对方的情绪变化 。 妈妈不开心 , 宝宝自然能感受到 , 宝宝更不开心!
合理膳食
【母乳喂养的宝宝喂到多大最好?】虽然为了提高母乳的营养 , 我们都提倡哺乳期的妈妈 , 尽可能吃得好一些 。 但是吃的好 , 指的是饮食营养均衡 , 而非过量 。 日常生活中可以多摄入一些优质蛋白 , 这对妈妈和宝宝都非常健康!
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