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食材:橙子1000克,生姜so克,植香末25克,盐20克,甘草末50克 。
做法: 橙子连皮切成片,生姜切片,然后一起煎水,30分钟后放入盐、搜香末、甘草末即可 。
叮瞩:此汤能宽中理气,消除肥胖 。每次服用1碗,每天服用3次 。
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橙子水果减肥餐一:橙子日常快速饮食减肥法
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