十一备孕好处多 你能错过吗



十一备孕好处多 你能错过吗

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  十一长假马上就到了,国庆放假通知终于下来了,大家都为这7天长假望眼欲穿,等到花儿都谢了,总算盼来了 。很多备孕中的小夫妻都很想趁着这次的小长假出去旅旅游,顺便把宝宝也怀上,可是很多人都反对备孕期间出去旅行,理由是太劳累,生活不规律等等 。其实,只要做好了充分的准备,旅游备孕还能加速备孕过程呢!
  一、十一备孕的好处,你难道就不心动?
  NO.1 秋季男性精子活力最强,你能错过?
  精子质量四季有别,美国一项研究对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析,得出结论,认为男性精子质量与季节有关 。相比春、夏、冬三个季节,秋季气候条件最舒适,人也会处于最好的状态,不管是女性男性,生理条件受气候影响也会呈现出最佳状态 。
  另外,十一长假期间,气温不冷不热,瓜果硕果累累,正所谓吃得好睡得好,真真儿是“天赐良机” 。可别浪费了这黄金周,大家快抓紧时间受孕吧!
  NO.2 没有春节的忙碌,唯一长假你能错么?
  没有了上班的压力,没有了加班的烦恼,没有了早上赶着上班,基础体温都没得测的痛苦,十一期间,你们可以日夜厮守,夫妻二人心无旁骛地全力备孕 。
  只要这8天在你的排卵期,受孕的几率可是很大滴;即便没那么幸运,不在排卵期,也可以夫妻二人休养生息,为即将到来的排卵期做准备 。
  NO.3 如此绝佳的受孕时机,你能错过?
  首先,此时受孕成功,那么在寒冬腊月到来之前,你腹中的胎宝宝就已经平安度过了怀孕的头三月了 。
  其次,此时受孕成功,那么十月怀胎之后,差不多是15年7月初分娩,那时天气还不算太热,所以伤口恢复起来也不会太麻烦,也能赶在酷暑降临前把月子坐完 。
  最后,在7月初分娩的话,婴儿出生后也不易着凉,薄衣薄裤,可以让宝宝自由活动,让它不被笨重的衣衫所束缚,提高关节灵活度,也有利于四肢的发育 。
  二、关于旅行关于备孕的这些事儿
  关于出游地点
  旅游目的地选取的关键点:①人不多,②能够放松心情 。
  备孕夫妻外出旅游最好选择环境质量比较好的目的地,并且避开旅游旺地 。最好到环境优美、人少清静、可以让夫妻两人都感到温馨舒适的地方,这个地方不需要太大,不需要太知名,这样神经才能得到彻底放松,紧张的情绪是不利于怀孕的 。
  长城、西湖这些人挤人的热门旅游点肯定是不适合备孕夫妻去凑热闹的,搞得自己身体疲累不说,情绪也容易烦躁;比较少人去的沿海二三线城市或离家较近的农家乐都是不错的选择,
  关于旅游安排
  提前做好旅行计划 。交通工具、时间安排等都要安排清楚 。
  旅途过程中,要从一个地方到另一个地方,气候、环境等都会发生相应的变化 。如果是长途旅行,还会有温差的区别,极易受凉,发生感冒,要注意休息 。
  好的旅行计划,可以按部就班,不用因为临时状况影响心情,也不会因为没有考虑到而搞得旅途劳累 。尽量避免跟随旅行观光团到处跑,最好是定点游或者半自助游,可以按照自己的情况,随时更改旅游计划,或快或慢都由自己决定,这样才能放松心情的同时,顺利备孕 。