发物|咳嗽发烧不能吃“发物”?错了!娃生病最怕吃这些( 二 )
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图片来源:科学家庭育儿原创2. 咳嗽同样要多喝温水,缓解不适。1岁以上的宝宝,可以一次吃2~5ml的蜂蜜,稀释冲水后饮用,帮助止咳。(1岁下的宝宝不能食用蜂蜜)另外,宝宝咳嗽未愈前,有2种食物尽量不要吃:坚果:花生、瓜子等坚果类食物富含大量油脂,不易消化,可能加重咳嗽;宝宝嚼不碎的坚果颗粒还会刺激呼吸道,甚至发生呛咳、误吸等危险情况。海产品:如果宝宝是过敏性咳嗽,那有可能对海鲜过敏,要避开过敏原。另外,海鲜的腥味容易刺激呼吸道,加重咳嗽。3. 腹泻、呕吐宝宝发生腹泻、呕吐,至少要半小时后才能进食。缓慢、少量吃,避免酸、辣等刺激性的食物。另外,这时要预防宝宝脱水,尽量增加液体的摄入,最好是喝口服补液盐Ⅲ,补充电解质。以上就是生病饮食的注意事项了,看完的家长们,是不是心里有底了?同样也不要忘了关注科大大哦,让科大大心里同样有底!
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